Zer eta nola tratatu arteria hipertentsioa - metodo eraginkorrenak

Hipertentsioa ez da esaldi bat. Medikuntza etengabe eboluzionatzen ari da, zientzialariek hipertentsioa tratatzeko modu berriak aurkitzen ari dira, hipertentsio arteriala duten gaixoei bizitza osoa denbora luzez ondorio larririk gabe bizitzeko aukera ematen dietenak. Diagnostikoak paper garrantzitsua betetzen du hipertentsioaren tratamenduan. Hainbat hipertentsio mota daude terapia berezia behar dutenak. Tratamendua medikuak agintzen du azterketa integral baten ondoren. Ez utzi hipertentsioa arretarik gabe. Hipertentsioaren seinaleak mediku arreta behar du.

Hipertentsioaren faseak

Hipertentsioa fasetan garatzen da, beraz, ohikoa da gaixotasunaren hiru fase bereiztea:

• 1. fasea hipertentsioa- Gaixotasuna forma arinean gertatzen da, presioa 140/90-160/100 mm Hg-ko tartean igotzen da. art. Presioa denbora laburrean igotzen da eta normalizatu egiten da hipertentsioaren aurkako sendagairik hartu gabe. 1. fasean, lehen sintomak ager daitezke: buruko mina, belarrietako dei-hotsa, loaren nahasteak, errendimenduaren okertzea, zorabioak, sudurreko odola.
• 2 etapa- larritasun ertaineko gaixotasuna. Presioa 160/100 - 180/110 mm-ra igotzen da. rt. Art. , hipertentsiboaren aurkako sendagaia hartu aurretik altua izaten jarraitzen du. Bihotzeko mina zorabioari eta migrainari gehitzen zaio.
• 3 etapa- hipertentsio forma larria. Presioa 180/110 mm-tik gora igotzen da. rt. Art. , etengabe altua izaten jarraitzen du lo eta atsedenaldian ere. Hipertentsioaren atzealdean, krisi hipertentsibo bat garatzen da.

Hipertentsioa hiri handietako gaixotasuna da. Zenbat eta hiria handiagoa izan, orduan eta handiagoa da hipertentsioaren biktima izateko probabilitatea. Errua estres psikoemozional maila altua da.

Posible al da hipertentsioa eta presio gorakadak kentzea?

Bihotzeko infartuak eta trazuak munduko heriotzen ia %70aren kausa dira. Hamar pertsonatik zazpi bihotzeko edo garuneko arterien blokeoagatik hiltzen dira. Ia kasu guztietan, halako amaiera ikaragarri baten arrazoia bera da: hipertentsioaren ondorioz presioa igotzen da.

Posible eta beharrezkoa da presioa jaistea, ez dago beste biderik. Baina honek ez du gaixotasuna bera sendatzen, baizik eta efektuari aurre egiten laguntzen du, eta ez gaixotasunaren kausa.

Sintomak - noiz ikusi medikua

Hipertentsioa askotan asintomatikoa da, eta pertsona bat gaixotasunaren presentziaz jabetzen da bigarren edo hirugarren fasean, hipertentsioa sendatzea zailagoa denean. Beharrezkoa da gorputzeko edozein aldaketa arretaz kontrolatzea, hipertentsioaren lehen mezulariak ez galtzeko:

• gehiegizko lan azkarra;
• memoria urritasuna;
• pultsazio izaerako buruan mina handia;
• burua biraka;
• lo nahasteak;
• euli beltzak begien aurrean;
• hiperemia;
• arritmia;
• bihotz-mina;
• gorputz-adarretan dardara;
• hotzikarak;
• hiperhidrosia.

Hauek guztiak hipertentsioaren sintomak dira. Egoera horretan, medikuaren esku-hartzea beharrezkoa da.

Patologia garatzeko arrazoiak

Gaixotasunaren garapenaren arrazoi nagusia, medikuek joera genetikoa deitzen diote. Hipertentsioaren beste arrazoi batzuk:

• maiz estresa;
• gehiegizko pisua;
• kolesterol altua;
• gehiegizko alkohol kontsumoa;
• erretzea;
• nerbio-sistemaren, sistema endokrinoaren, hipotalamoaren gaixotasunak;
• bizimodu sedentarioa nagusiki;
• giltzurruneko gaixotasuna;
• hipoxia;
• janari gaziak jatea;
• menopausia aldia;
• zarata handiarekiko esposizioa.

Hipertentsioaren kausa asko bizimodu osasuntsu batean daude.

Hipertentsioaren tratamenduan ikuspegi integratua

Odol-presioa normalizatzeko, medikuek zure bizimodua egokitzea gomendatzen dute. Beharrezkoa da erregimen bat ezartzea, ohitura txarrak uztea, gorputz-masaren indizea araura egokitzea. Puntu garrantzitsu bat elikadura dietetikoa eta gatza baztertzea izango dira.

Lan-egutegia gomendioak:

1. lan karga murriztea;
2. ukatu gaueko edo txanda osagarriak;
3. atseden apur bat egiteko lanaldian denbora esleitu;
4. lo eta atseden erregimena ezarri;
5. gehiago mugitu.

Hipertentsioaren tratamendu integralak hipertentsioaren aurkako sendagaiak hartzea dakar. Sendagaiekin tratamendua medikuak agintzen du azterketa eta diagnostikoa egin ondoren. Hipertentsioarekin, garrantzitsua da gaixotasunaren jatorria kentzea. Hipertentsio arterialaren tratamendua zantzuen, adinaren, aldibereko diagnostikoen arabera hautatzen da.

Jarraibide klinikoak

Hipertentsioaren aurkako sendagairik gabeko tratamenduak:

1. pisua galtzea;
2. elikadura elikadura animalia-koipeak izan ezik;
3. gatz-ingesta egunean 5 gramora murriztea;
4. ketutako janariari, txistorrari, arrain gaziari uko egitea;
5. potasioa eta magnesioa duten elikagaien dietan sartzea: lekaleak, patata labean, fruitu lehorrak, arrosa aldakak, oloa, buckwheat, artatxikia, fruitu lehorrak;
6. alkoholaren kontsumoa gizonezkoetan 30 gramora eta emakumezkoetan 15 gramora murriztea, garagardo edariak eta ardo beltza guztiz baztertu behar dira;
7. erretzeari utzi;
8. jarduera fisikoa murriztea;
9. estres egoeren eragina murriztea;
10. lasaigarriak hartzea;
11. lo osoa.

Drogarik gabeko terapiak emaitzarik ematen ez badu, medikuak botikak gehitzen ditu:

• angiotensina bihurtzeko entzimaren inhibitzaileak;
• droga diuretikoak;
• beta-blokeatzaileak;
• kaltzio kanalen blokeatzaileak.

Hipertentsioa tratatzeko bideak artatako medikuak hautatzen ditu zantzuen arabera. Monoterapiak funtzionatzen ez badu, medikuak beste talde farmakologiko bateko droga gehigarri bat gehituko du. Tratamendu konplexuak hipertentsioaren aurkako bi edo hiru sendagairen konbinazioa dakar.

Hipertentsioaren aurkako pilula eraginkorrak

Gaztetan, odol-presioa azkar berreskuratzen da. Baina adinarekin, gero eta zailagoa da odol-presioaren adierazleak normalizatzea. Zenbait botika hartzean, menpekotasuna garatzen da, abstinentzia sindromea gertatzen da, eta horrek krisi hipertentsiboa sor dezake. Hipertentsioa duten pazienteek askotan bizitza osorako hipertentsioaren aurkako sendagaiak hartu behar dituzte.

Ohar garrantzitsuak

Gaixoak bizitza osorako hipertentsioa tratatu beharko du. Hipertentsioaren aurkako sendagaiek odol-presioaren irakurketak normalizatzen dituzte, baina jarraitu egin behar da odol-presioaren jauzi handia saihesteko. Presioaren igoera nabarmena arriskutsua da, gorputzean aldaketa itzulezinak eragin ditzake, bihotzekoak eta trazuak barne.

Hipertentsioaren tratamendu-erregimena artatako medikuak agintzen du azterketa integral baten ondoren, zantzuen arabera. Garrantzitsua da espezialista baten errezeta guztiak jarraitzea, hipertentsioa duten pazienteentzako dieta jarraitzea eta bizimodua aldatzea. Arteria hipertentsioaren tratamendurako ikuspegi integratuak emaitza onak ekartzen ditu.

Hipertentsioaren tratamendu-erregimenak askotan hipertentsioaren aurkako hainbat sendagai biltzen ditu. Tratamendu konbinatorioak emaitza azkarragoak eta hobeak ekartzen ditu. Gehienetan, medikuek talde farmakologiko ezberdinetako bi edo hiru sendagairen konbinazioa erabiltzen dute. Funtsak preskribatzean, medikuak droga-interakzioak eta bateragarritasuna egiaztatzen ditu. Terapia konbinatuan, sendagaiak dosi minimoetan agintzen dira.

Hipertentsioa kanpoko eta barneko hainbat faktorek sor dezakete, beraz, talde farmakologiko ezberdinetako terapia konbinatuak eragin konplexua du. Gehienetan, hipertentsioaren aurkako sendagaiek ez dute mendekotasuna sortzen. Epe luzerako erabiltzeko agindutakoak dira pazientearen egoera denbora luzez normalizatzeko. Droga batzuk bizitza osorako hartu behar dira.

Hipertentsioaren tratamendua sendagaiekin tratatzen duen medikuak agintzen du azterketaren ondoren. Botikak hartzean, beharrezkoa da espezialista baten errezetak zorrotz jarraitu behar diren gorputzaren albo-erreakzio desiragarririk gabe beharrezko efektu hipotentsiboa lortzeko.

Ezin duzu hipertentsiorako sendagairik hartu argibideen arabera soilik. Hipertentsioak banakako tratamendua behar du. Horretarako, medikuak azterketa integrala egiten du eta, ondoren, hipertentsiorako tratamendu ikastaro bat hautatzen du. Droga bat preskribatzean, medikuak sendagaien bateragarritasuna, kontraindikazioak egiaztatzen ditu eta erreakzio kaltegarriei buruz ohartarazten du. Ez dago argibideetan adierazitako bigarren mailako efektu guztien beldur izan beharrik. Erreakzio gehienak salbuespen kasuetan agertzen dira. Hipertentsioaren aurkako sendagaiak ondo onartzen dituzte pazienteek.

Hipertentsioarekin, pilulak egunero hartu behar dituzu. Administrazioaren maiztasuna droga motaren araberakoa da. Ekintza laburreko sendagaiek presioa azkar murrizten dute, baina ez dute 4 ordu baino gehiago irauten. Egunean 4 eta 6 pilulak beharko dituzu. Ekintza luzeko sendagaiek egun batez laguntzen dute, beraz, nahikoa da goizean tableta bat edatea eta hipertentsioa ahaztea.

Ezinezkoa da dosia edo agindutako terapia zure kabuz aldatzea. Horrek konplikazioak edo trazua ekar ditzake.

Terapia erregularra ezinbesteko baldintza da odol-presioa normalizatzeko eta krisi hipertentsiboaren arriskua murrizteko. Hipertentsioa tratatzeko errezeta alternatiboak ere egokiak dira, baina beharrezkoa da medikuari ohartarazi hipertentsioa tratatzeko metodoei buruz. Belar prestakinak hartu edo infusioak prestatu ditzakezu espezialista batekin kontsultatu ondoren.

Odol-presioa jaisteko metodo alternatiboak

Hipertentsioaren tratamendurako, droga-terapia ez ezik, metodo alternatiboak ere erabiltzen dira. Hipertentsioan presioa murriztu dezakezu belar medikuntzaren, infusio naturalaren eta presioaren errezeta herrikoien laguntzarekin, belaunaldiz belaunaldi transmititzen direnak.

Drogarik gabeko tratamendu metodoak elikagai eta landare ezberdinen propietate sendagarrietan oinarritzen dira:

1. Eztia. Odol-presioa jaisteko, prestatu decoctions, nahasketak, ezti infusioak beste belar, baia, barazkiak, fruituekin nahastuta. Eraginkorra izango da arrosa basatiaren, mendiko errautsaren, biburnoaren, mahaspasa, prune, abrikot lehorrak, elorriaren eztia duten tinturak.
2. Kalina. Sistema kardiobaskularren funtzionamendua normalizatzeko, viburnum baia gordinik jaten da haziekin batera. Odol-presioa jaisteko, viburnum-etik edari bero bat egin dezakezu: haziak dituzten baiak ur irakinarekin isurtzen dira, termo batean uzten dira hainbat orduz eta, ondoren, azukrearekin edo eztiarekin edaten dira.
3. Rowan beltza eta gorria. 1 kg baia eta 700 g azukre hartuko ditu. Baia xehatu eta azukrearekin nahastu behar dira. Konposizio gozoa egunean bitan hartzen da, 100 gramo. Mendiko errautsetik sendatzeko almibarretan prestatu dezakezu azukrearekin, egunean hiru aldiz edan behar duzuna, 1 koilarakada. l.

Odol-presioa jaisteko errezetak:

• Erremolatxa gorri zukua eztiarekin. Nahastu eztia erremolatxa zukuarekin proportzio berdinetan. Edan ondoriozko tintura egunean bost aldiz baino gehiago, 2 koilarakada. l.
• Cranberry zukua eztiarekin. Nahastu eztia cranberry zukuarekin proportzio berdinetan. Lortutako konposizioa egunean hiru aldiz hartzen da 1 tbsp. l. Bazkariak baino 20-30 minutu lehenago.
• Viburnum decoction eztiarekin. Birrintzeko 100 gramo viburnum baia, gehitu 100 gramo buckwheat ezti, irakiten. Hoztu salda, eta, ondoren, edan egunean hiru aldiz 1 tbsp. l.
• Barazki eta ezti tintura. 200 gramo azenario zuku, erremolatxa, 100 gramo cranberry zuku, 200 gramo ezti eta 100 ml alkohol hartuko ditu. Nahastu osagaiak, azpimarratu hiru egunez eta hartu 1 tbsp. l. egunean hiru aldiz.
• Ur minerala edaria eztiarekin eta limoiarekin. Nahastu eztia, mahai-ura minerala, limoi zukua. Emandako edaria egunean edalontzi bat kontsumitu behar da. Terapiaren iraupena 7-10 egunekoa da.
• Edan elorri baia. 100 gramo elorri baia hazietatik garbitu behar dira eta edateko ur hotz 2 edalontzi bota. Utzi gaua. Goizean, irakiten edaria eta iragazi. Terapiaren iraupena hilabete 1 da.
• Patata dekokzio bat. Patatak zuritu, azala urarekin bota eta irakiten jarri. Hartu 2 edalontzi egunean.

Hipertentsioarekin, medikuek elikagai gaziak, pikanteak, ketuak eta gantzekin uko egitea gomendatzen dute. Gozokiak fruta lehorrak ordezkatu behar dira.

Hipertentsioa prebenitzeko neurriak

Odol-presioa normal mantentzeko, jarraitu jarraibide erraz hauek:

• kontsumitzen den gatz-kopurua 5 gramora murriztu edo janari gaziak guztiz alde batera utzi: gatzak likidoa mantentzen du, eta horrek basokonstrikzioa eta odol-presioa handitzea dakar;
• animalia-koipeen, kolesterol-produktuen kontsumoa murriztea: murrizketen zerrendan haragi koipetsua, gantza, kabiarra, arrautzak, maionesa produktuak, produktu aberatsak, margarina, gurina, krema izozkia, gozogintza gozoak daude;
• kafeina duten edariak ukatu: te beltz sendoak, kafea, kola, Pepsi, edari energetikoak dira;
• handitu potasioa eta magnesioa duten elikagaien ingesta: mineralek eragin positiboa dute sistema kardiobaskularrean, espasmo baskularrak murrizten dituzte; potasio asko zitrikoetan, patatetan, zekale-ogia, lekaleak, fruitu lehorrak, errefautxoak, aza zuria, bananak, grosella beltzak, baratxuriak, zainzuriak, perrexila, azenarioak, pepinoak; magnesioa buckwheat, olomean, artatxikia, txokolatea, intxaurrak, erremolatxan aurki daiteke;
• handitu azido askorbikoaren kontsumoa: C bitamina barazki freskoetan, fruituetan, baiaetan aurkitzen da, elikagaiak gordinik jan behar dituzu; azido askorbiko asko zitrikoetan, currant beltzetan, arrosa basatietan, aladiernoetan aurkitzen da.

Hasierako fasean, ez da zaila hipertentsioa sendatzea. Gauza nagusia espezialista batekin harremanetan jartzea da. Hipertentsio iraunkorra tratatzeko zailagoa da; honek terapia konplexua eta presio neurketa erregularrak behar ditu. Terapia medikuak bakarrik agindutakoa da, seinaleen arabera. Azken faseetan tratatu gabe, istripu zerebrobaskularra edo bihotzekoa ekar dezake.